皆さんこんにちは。はしもと接骨院総院長の羽田野龍丈(はだのりゅうじょう)です。
昨年末から世界中で猛威をふるっているコロナウイルス。感染をしたときに「重症化する人」「重症化しない人」にはどんな違いがあるのでしょうか?
答えは「免疫力」です。人間の免疫力に非常に関係しているのが「ミトコンドリア」と言う微生物です。これは人間の体内でエネルギーを作っている微生物なんです。このミトコンドリアを活性化させると人間は免疫力が上がり元気になるわけです。ミトコンドリアはどこに1番多く生息しているか?と言うと、実は「インナーマッスル」なんです。
暑い中エアコンなどで体が冷えて免疫力が落ちがちな夏。インナーマッスルをさらに鍛えて免疫力を上げてコロナに勝ちましょう。
毎日朝と夜に３セット！ わかりやすく短いムービーです
